اشاعتیں

periods لیبل والی پوسٹس دکھائی جا رہی ہیں

carona-19 virus

Why Reading Is More Important Than Ever for Teens: 5 Books You Should Read

تصویر
  Why Reading Is More Important ThanEver for Teens: 5 Books You Should Read نوعمروں کے لیے پڑھنا پہلے سے کہیں زیادہ کیوں اہم ہے:   5 کتابیں جو آپ کو پڑھنی چاہئیں آج کی تیز رفتار ڈیجیٹل دنیا میں، نوعمروں کے لیے سوشل میڈیا، گیمنگ اور اسٹریمنگ میں پھنسنا آسان ہے۔ تاہم، پڑھنا ترقی، سیکھنے اور ذاتی ترقی کے لیے سب سے زیادہ طاقتور ٹولز میں سے ایک ہے۔ چاہے یہ آپ کی دماغی صحت کو بہتر بنانے، اپنے تخیل کو بڑھانے، یا آپ کی تعلیمی کامیابی کو بڑھانے کے لیے ہو، پڑھنا پہلے سے کہیں زیادہ اہم ہے۔ اس مضمون میں، ہم دریافت کریں گے کہ نوعمروں کے لیے پڑھنا کیوں ضروری ہے اور پانچ کتابوں کی تجویز کریں گے جو آپ کو دیکھنا چاہیے۔ 1. آپ کے علم اور ذخیرہ الفاظ کو وسعت دیتا ہے۔ جب آپ پڑھتے ہیں، تو آپ کو مسلسل نئے خیالات، تصورات اور الفاظ کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ چاہے آپ افسانوی ناول پڑھ رہے ہوں، ایک غیر افسانوی کتاب، یا یہاں تک کہ کوئی مضمون، آپ سیکھ رہے ہیں۔ نوعمروں کے لیے، ایک مضبوط ذخیرہ الفاظ کی تعمیر نہ صرف اسکول کے لیے بلکہ حقیقی زندگی میں مؤثر طریقے سے بات چیت کرنے کے لیے بھی ضروری ہے۔ مختلف مو...

Disadvantages of sitting for long periods of time

تصویر
  زیادہ دیر بیٹھے رہنے کے نقصانات   زیادہ دیر بیٹھے رہنے سے بہت سارے جسمانی نقصانات کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے ان میں سے چند نقصانات درج ذیل  ہیں۔ Table of Contents ·          ۔1 کمر اور گردن میں درد ·          ۔2 موٹاپا   ·          ۔3 کینسر کے خطرے میں اضافہ ·          ۔4 نیند کی خرابی ·          ۔5 ذہنی دباؤ ·            ۔6 ذیابیطس کے خطرے میں اضافہ   ·            ۔7 دل کی بیماری   ·          ۔8 کمزور ہڈیاں ·          ۔9 عمل انہضام میں خلل ·            ۔10 تنہائی یا افسردگی   ۔1 کمر اور گردن میں درد نامناسب طرز زند...