javediqbal786

  The Impact of Social Media on Mental Health: What Teens Need to Know دماغی صحت پر سوشل میڈیا کا اثر: نوعمروں کو کیا جاننے کی ضرورت ہے۔ آج کی دنیا میں سوشل میڈیا ہر جگہ موجود ہے۔ Instagram سے TikTok سے Snapchat تک، پلیٹ فارم زیادہ تر نوعمروں کے لیے روزمرہ کی زندگی کا ایک لازمی حصہ بن چکے ہیں۔ چاہے یہ دوستوں کے ساتھ جڑے رہنا، اثر انداز کرنے والوں کی پیروی کرنا، یا ذاتی سنگ میل کا اشتراک کرنا، سوشل میڈیا دنیا کے ساتھ اس طرح مشغول ہونے کا ایک طریقہ پیش کرتا ہے جو کبھی ناممکن تھا۔ لیکن، کسی بھی چیز کی طرح، سوشل میڈیا ذہنی صحت کو کس طرح متاثر کرتا ہے اس کے مثبت اور منفی دونوں پہلو ہیں۔ سوشل میڈیا کے منظر نامے پر تشریف لے جانے والے نوجوان کے طور پر آپ کو یہ جاننے کی ضرورت ہے۔ پیشہ: سوشل میڈیا ایک مثبت ٹول ہو سکتا ہے۔ 1 . کنکشن اور کمیونٹی : سوشل میڈیا نوجوانوں کو دوستوں اور کنبہ کے ساتھ جڑنے کی اجازت دیتا ہے، یہاں تک کہ جب وہ دور ہوں۔ یہ ان کمیونٹیز کو تلاش کرنے کے لیے بھی جگہ فراہم کرتا ہے جو آپ کی دلچسپیوں کا اشتراک کرتی ہیں، چاہے وہ گیمنگ، فیشن، سرگرمی، یا دماغی صحت سے متع...

  پاکستان میں سردی کی آمد: 2025 کے لیے جاننے والی باتیں جیسے جیسے ہم 2025 کے آخر کی طرف بڑھ رہے ہیں، پاکستان میں واضح علامات نظر آ رہی ہیں کہ سردیوں کا موسم اپنی آمد کا آغاز کر رہا ہے — اور اس سال ملک کے بعض حصوں میں یہ تبدیلیاں معمول سے کچھ پہلے آ رہی ہیں۔ اس مضمون میں ہم دیکھیں گے کہ سردی کب اور کہاں شروع ہو رہی ہے، اس کی اہمیت کیا ہے، اور لوگ کیسے تیاری کر سکتے ہیں۔ 1. سردی کے آغاز کی علامات ·       پاکستان محکمہ موسمیات (پی ایم ڈی) کے مطابق، "سردیوں کا موسم" — یعنی درجہ حرارت میں مسلسل کمی، ٹھنڈی ہواؤں کی آمد، شمال اور میدانوں میں بارش/چھینٹے — پاکستان کے زیادہ تر حصوں میں نومبر کے تیسرے ہفتے کے آس پاس شروع ہونے کی توقع ہے۔ Pave.pk+1 ·       اسلام آباد/راولپنڈی کے علاقے اور اس کے گردونواح میں، نومبر کے شروع میں ہونے والی بارش کو اس تبدیلی کی پہلی علامت سمجھا جا رہا ہے: "بارش راولپنڈی-اسلام آباد میں سردی کے آغاز کی نشانی ہے۔ " pak.net.pk ·       کراچی جیسے بڑے ساحلی شہر میں، اس کے ساحلی موسم کی وج...

کیا آپ جانتے ہیں کہ 1 ٹن یا 2 ٹن کا اےسی کیا ہوتا ہے؟ <!-- Google tag (gtag.js) --> <script async src=" https://www. googletagmanager.com/gtag/js? id=G-HBLXP5D8ET "></script> <script> window.dataLayer = window.dataLayer || []; function gtag(){dataLayer.push( arguments);} gtag('js', new Date()); gtag('config', 'G-HBLXP5D8ET'); </script>   گرمی کا موسم شروع ہو چکا ہے اور بہت سے لوگ نئے ایئر کنڈیشنر خریدنے کی تیاری کر رہے ہوں گے۔ ایئر کنڈیشنر خریدنے سے پہلے کئی چیزوں پر غور کرنا ضروری ہوتا ہے، جن میں سے ایک اہم چیز "ٹنیج" ہے۔ آپ نے "ٹن" کا لفظ کئی بار سنا ہوگا اور بہت سے لوگ غلطی سے سمجھتے ہیں کہ یہ اے سی کے وزن کو ظاہر کرتا ہے لیکن حقیقت میں ایسا نہیں ہے۔ یہ اصطلاح کچھ اور ہی معنی رکھتی ہے جو خریداری کے فیصلے میں اہم کردار ادا کرتی ہے۔  جب آپ ایئر کنڈیشنر خریدنے جاتے ہیں تو اکثر یہ سوال پوچھا جاتا ہے کہ "آپ کو کتنے ٹن کا اے سی چاہیے؟" مثلاً ایک ٹن، 1.5 ٹن یا دو ٹن۔ لیکن کیا آپ جانتے...