javediqbal786

  Howto Stay Motivated When You Don’t Feel Like Doing Anything   جب آپ کچھ بھی کرنے کو محسوس نہیں کرتے ہیں تو حوصلہ افزائی کیسے کریں   ہر ایک کے پاس دن ہوتے ہیں جب حوصلہ افزائی مکمل طور پر ختم ہوجاتی ہے۔ کاموں کا ڈھیر لگ جاتا ہے، توانائی کم ہوتی ہے، اور یہاں تک کہ سادہ چیزیں بھی بہت زیادہ محسوس ہوتی ہیں۔ غیر محرک محسوس کرنے کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ سست ہیں یا ناکام ہیں - اس کا مطلب ہے کہ آپ انسان ہیں۔ اچھی خبر یہ ہے کہ حوصلہ افزائی ایسی چیز نہیں ہے جو آپ کے پاس ہے یا نہیں ہے۔ یہ ایسی چیز ہے جسے آپ آہستہ سے دوبارہ بنا سکتے ہیں، ایک وقت میں ایک قدم۔   سمجھیں کہ محرک عمل کے بعد آتا ہے۔ حوصلہ افزائی کے بارے میں سب سے بڑی خرافات میں سے ایک یہ ہے کہ آپ کو شروع کرنے سے پہلے حوصلہ افزائی کرنے کی ضرورت ہے۔ حقیقت میں، حوصلہ افزائی اکثر آپ کے اقدام کرنے کے بعد ظاہر ہوتی ہے۔ تیار محسوس کرنے کا انتظار کرنے کے بجائے، کسی انتہائی چھوٹی چیز سے شروع کرنے کی کوشش کریں — ایک نوٹ بک کھولنا، کھڑے ہو کر، یا صرف دو منٹ تک کام کرنا۔ یہ چھوٹا سا عمل رفتار پیدا کر سکتا ہے، اور...

  بہت اچھا سوال! اپنے ڈیٹا کو آن لائن محفوظ رکھنا انتہائی اہم ہے، خاص طور پر ایک نوجوان کے طور پر جو ایپس، گیمز، سوشل میڈیا اور مزید کے ساتھ ویب پر نیویگیٹ کر رہا ہے۔ آپ اپنی ذاتی معلومات کی حفاظت کیسے کر سکتے ہیں اس کے بارے میں یہاں ایک سیدھی سی گائیڈ ہے :   1. مضبوط، منفرد پاس ورڈ استعمال کریں۔ • "123456" یا "پاس ورڈ" جیسے سادہ پاس ورڈ سے پرہیز کریں۔ حروف کا مرکب استعمال کریں (اپر اور لوئر کیس)، نمبرز اور علامات۔     ہر اکاؤنٹ کے لیے ایک مضبوط پاس ورڈ بنائیں۔ مختلف سائٹس پر پاس ورڈز کو دوبارہ استعمال نہ کریں، اس لیے اگر کوئی ایک ہیک ہوجاتا ہے تو دوسرے محفوظ رہیں۔ ·    پیچیدہ پاس ورڈز کو ذخیرہ کرنے اور بنانے کے لیے پاس ورڈ مینیجر جیسے LastPass یا Bitwarden استعمال کرنے پر غور کریں۔   2. ٹو فیکٹر توثیق کو فعال کریں (2FA) ·    جب بھی ممکن ہو، اپنے آن لائن اکاؤنٹس ( جیسے ای میل، Instagram ، Snapchat ، وغیرہ ) کے لیے 2 FA آن کریں۔ یہ لاگ ان کرنے کے لیے آپ کے پاس ورڈ اور معلومات کے دوسرے ٹکڑے (جیسے آپ کے فون پر بھیجا گ...

  The Rise of AI: How It’s Shaping theFuture of Work and Play   اے آئی کا عروج: یہ کام اور کھیل کے مستقبل کو کیسے تشکیل دے رہا ہے۔ مصنوعی ذہانت (AI) سائنس فکشن سے روزمرہ کی زندگی میں منتقل ہو گئی ہے۔ دور دراز کے مستقبل میں روبوٹ کے طور پر تصور کیے جانے کے بعد، AI سسٹمز اب تجویز کرتے ہیں کہ ہم کیا دیکھتے ہیں، ڈاکٹروں کی بیماریوں کی تشخیص میں مدد کرتے ہیں، طلباء کو سیکھنے میں مدد دیتے ہیں، اور جو گیمز ہم کھیلتے ہیں ان کو طاقت بخشتے ہیں۔ جیسا کہ AI آگے بڑھ رہا ہے، یہ نہ صرف ہمارے کام کرنے کے طریقے کو تبدیل کر رہا ہے بلکہ یہ بھی کہ ہم کس طرح آرام کرتے ہیں، تخلیق کرتے ہیں اور جڑتے ہیں۔ اس تبدیلی کو سمجھنے سے ہمیں ایک ایسے مستقبل کی تیاری میں مدد ملتی ہے جہاں انسان اور ذہین مشینیں شانہ بشانہ کام کریں۔   AI اور کام کی بدلتی ہوئی دنیا AI کے سب سے اہم اثرات میں سے ایک کام کی جگہ پر ہے۔ AI کے ذریعے چلنے والی آٹومیشن بار بار اور وقت ضائع کرنے والے کاموں کو سنبھال سکتی ہے جیسے ڈیٹا انٹری، شیڈولنگ، اور بنیادی کسٹمر سپورٹ۔ یہ لوگوں کو زیادہ تخلیقی، اسٹریٹجک، اور انسانی م...

  یہاں بلاگ، اسکول میگزین، یا طالب علم کی ویب سائٹ کے لیے موزوں ایک اچھی طرح سے ترتیب والا، دل چسپ مضمون ہے : How to Balance Hobbies, School, and Social Life   شوق، اسکول اور سماجی زندگی میں توازن کیسے رکھیں آج کی مصروف دنیا میں، طلباء اکثر ایک ہی وقت میں اسکول کے کام، مشاغل اور سماجی زندگی کو سنبھالنے کی کوشش کرتے ہوئے مغلوب محسوس کرتے ہیں۔ ایک علاقے پر بہت زیادہ توجہ مرکوز کرنے سے تناؤ، برن آؤٹ، یا مواقع ضائع ہو سکتے ہیں۔ ایک خوشگوار اور کامیاب طالب علم کی زندگی کی کلید یہ سیکھنا ہے کہ تینوں میں توازن کیسے رکھا جائے۔ صحیح حکمت عملی کے ساتھ، اپنے شوق سے لطف اندوز ہوتے ہوئے اور دوستوں کے ساتھ وقت گزارتے ہوئے تعلیمی لحاظ سے سبقت حاصل کرنا مکمل طور پر ممکن ہے۔ توازن کیوں اہمیت رکھتا ہے۔ اسکول، مشاغل، اور سماجی زندگی کو متوازن رکھنے سے دماغی صحت کو بہتر بنانے، پیداواری صلاحیت کو بڑھانے، اور زندگی کو خوشگوار رکھنے میں مدد ملتی ہے۔ اسکول آپ کا مستقبل بناتا ہے، مشاغل تخلیقی صلاحیتوں اور اعتماد کو پروان چڑھاتے ہیں، اور سماجی زندگی جذباتی بہبود کو تقویت دیتی ہے۔ جب ایک علا...